Болит в области копчика (((( не падала, не ударялась.... что это может быть? Кости зашевелились???)
Комментарии
@litiy88, дело не в том, что бы в воде находиться, а в правильном положении на воде и в движении ногами как раз в той части, где болит) бассейн всегда можно найти относительно чистый, частные клубы например) в моем финская система очистки👌 3 года туда хожу. Есть бассейны с морской водой, главное тут желание) ну и возможность)
На таком маленьком сроке еще не расходится таз. А если бы вам нерв защемило, у вас бы вся нога ныла. Седалищный нерв от копчика до щиколотки. Защемления бывают но тоже на больших сроках уже когда вес большой.
Я хожу к остеопату, он мне объяснил почему так. Матка держится на связках, они крепятся к костям. В том числе и к копчику. Поэтому когда лежишь на спине или ходишь долго, чувствуется напряжение в хвосте. Ну по мимо того, что я вам советую ходить к остеопату сейчас регулярно, мне очень помогает стоять на четвереньках! Копчик сразу отпускает 👍
у меня защемляет в области крестца и врачи сказали, чтобы просто зарядку легкую делала. нашла зарядку для беременных и правда помогает, даже ходить легче теперь)
@sitya может быть...( Дома ванну принимаю, полежишь в водичка и легче становится. А в бассейн боюсь ходить, надежды нет, что там чистая вода
@nasty_bulanova у меня прямо посередине болит, ноги тоже тяжело поднимать(
@svetlana_push какой бандаж посоветуете? Купила один, очень давит, не комфортно, не ношу( Купила бесшовный, эластичный, но он не особо поддерживает
@litiy88, причем болело с левой стороны, то есть ногу левую больно поднимать, правую норм.
@nasty_bulanova буду надеяться, что у меня тоже пройдёт к 20м неделям
у меня на ваших сроках тоже болело там, даже раньше начало. особенно наклоняться неприятно было. прошло к 22 неделям где то.
Дальше хуже, сейчас совсем плохо если долго хожу. Бандаж 👍🏻 и больше отдыхать.
Тож так было и за несколько дней усугубилось, что сесть было больно((( помогло только плавание 🏊 в бассейне. Это защемление нерва походу
У меня тоже болел именно копчик, к 22 неделям прошел) фиг знает что с ним было) особенно лежа на спине)