Третий день с Джиллиан прожит💪 Ура! Ура! Ура! Вчера правда я уже почувствовала как шевелится моя…
Третий день с Джиллиан прожит💪 Ура! Ура! Ура!
Вчера правда я уже почувствовала как шевелится моя почка, очень уж против занятий она😂.
А сегодня спина чуть хуже сгибается😰.
Но может так все и останется или пройдёт, а я все равно продолжу занятия. Уж очень хочется похудеть. Ущерба здоровью тоже не хочется. вот и будем следить!
Я кстати даже не взвешивалась перед занятиями. Не хочу знать свой вес. Стыдно, страшно, тошно..
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
Что за Джилиан??;Тоже все худею худею а толку нет)
Алена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@katya154 Джиллиан Майклс. стройная фигура за 30 дней. видео занятия. попробуйте. всего 25 мин в день
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
@alyona_ozhogova а можно мне уже , 4.5 месяца прошло после кесарева??
✨Екатерина✨·
Мама сына-младенца
Я с Ней скачу уже 4 недели 💪🏻 самое главное не смотря ни на что не пропускай тренировки
Алена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@katya154 думаю что рановато. но я не компетентна. у меня 2 ер было
Алена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@qjkatya стараюсь. главное чтоб не подвели меня спина и почки, тогда все будет ок
✨Екатерина✨·
Мама сына-младенца
@alyona_ozhogova, все будет ок, у неё небольшие нагрузки, спину ровно держи - отклячивай попу и смотри в верхний угол между потолком и стеной
Элина·
Мама сына-младенца
Вы молодец 👍
Алена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@qjkatya спасибо за советы👌
Алена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@lina2301 ну конечно))) третий раз берусь за занятия)))) вот когда покажу результат, тогда скажете что я молодец. а пока мне надо волшебных пенделей давать.
Даша·
Мама сына-младенца
горжусь!!!!!
Алена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@dashenka22.02.16 😘
Мария ·
Вы молодец💪 А по какому видео занимаетесь?
Алена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@mari_sid спасибо. я скачала в медиа гете. на русском языке. она там подбадривает, мотивирует