Девули привет)))Сон для слабаков!!! Скажите,вы себя ограничеваете в потреблении жидкости в день?…

я пила и пью ведрами)))

И я пела но врач запретил лишь 1,3 в сутки можно жидкости употреблять и все все набираю и стали появляться отеки 😪

Лучше воздержаться .Максимум 2 стакана .

@mamamia24 @nadea.bodnarciuc да мне тоже моя гиня сказала что максимум 1,2 л в день включая супы кисели вобщем все все жидкое...

Смотрю что тоже пальчики на руках и на ногах начинают отекать😢😢😢

Я пила и пью чай

если не отекаете, пейте на здоровье) я тоже пью как слон)

От чая и кофе я бы воздержалась, проблем с отеками и давлением легче избежать. Если пить просто воду, в жидкости можно себя не ограничивать, все выйдет

Да ещё соли тоже меньше надо а лучше вообще не есть солёное вот это для меня сложно ем только солёное 😩

@nadea.bodnarciuc я заметила что от соли я гораздо быстрее и больше отекаю,чем от ведра жидкости😕

Я пью зелёный чай литра 1,5 в день) все норм, отеков нет)

Это так и есть соль задерживает житкость в организме

@nadea.bodnarciuc печалька😢

А Вы много в весе набрала ? У меня ещё и возраст )))старенькая я уже вот и Тижило ещё и толстенькая воющем весь букет ))))

Перед сном стараюсь меньше пить, иначе ночью беготня или к утру отекаю)

@nadea.bodnarciuc у меня уже плюс 8😕😤😢

Ну черный чай еще не очень хорошо много пить, так как в нем кофеин содержится. А так жидкости я лично до хрена пью и не отекаю и соленое ем. Все от организма зависит

@irysik1988 я немогу не пить его😢

с молоком свежезаваренный для меня это самое лучшее наслаждение😊😊😄

@kseniya016, ну с молоком можно)) я кофе допустим пью, хотя многие не пьют, а мне врач разрешил ))

@irysik1988 точнее стараюсь молоко с чаем😄😄😄

кофе можно,молотый хорошего качества)

У нас на работе кофемашина сильная,я выпивала когда голова болела 1 зерно капучинко🙈

пью и чай и кофе.кофе меньше чем до беременности.чай-бидонами,ведрами,оооочень много чая!отеков ттт нет.и ем кстати все)если нет какой то особой ситуации со здоровьем стоит ли себя ограничивать?😊

я не ограничивала. иначе можно засохнуть, как бабочка на абажуре.

Ограничивать нужно соль а не жидкость !!!

Если Вы не отекаете.и с мочеиспусканием всё в порядке.то пейте.Мне тоже все воокруг говорят не пей столько воды.А у меня всё в порядке.Я как пила воду так и пью.......если проблемы,тогда да.......