Роды позади. Теперь наступили более счастливые и одновременно сложные моменты - восстановление после…
Роды позади. Теперь наступили более счастливые и одновременно сложные моменты - восстановление после родов.
Первые дни все тело будто переехали трактором, все болит. Жду от вас советов по двум вопроса😢🙏🏻, как вы спаслись при боли в спине? Спина очень болит
Как ускорить процесс заживления швов , как облегчить боль?
Дана·
Подмывайтесь чаще марганцовкой
Дана·
Спина привыкнет 😊 хотя смотря от чего болит
Дана·
У меня допустим болело от того что я кормила не в удобной позе в кормила так потому что швы были
Мария·
Мама дочки-младенца
у меня трещина была и я подмывалась марганцовкой и крем скорая помощь ...ну вам наверное только марганцовку
Катерина·
У меня 2 внутренних и 2 внешних разрыва.мне назначали Кызыл май. 10 дней . хорошо помогает👍
Kristina·
Мама сына-младенца
Эх, крепиться) спина привыкнем, вытягивайтесь периодически, да и кормить не согнувшись, а с ровной спиной, лучше на стуле с жёсткой спинкой или на диване..швы заживут, через неделю - 10 дней легче станет, подмывайтесь чаще, марганцовка в помощь
Adelina·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
тут только время поможет. у меня спина где то месяц болела.
Мария·
Мама сына (8 лет), беременна (34 нед.)
@delina, согласна с вами. У меня конечно поясница больше болела, если наклонялась к ребёнку , то выгнуться уже не могла. Тоже месяц так промучилась. 😩
Люба·
Мама дочки-младенца
йога для спины забейте на ютуб. катайтесь по полу на спине, качайте мышцы