Девочки, через сколько после родов начали заниматься спортом? Как вообще худели после родов? Ваши рецептики?
У меня ситуация сложнее...спорт пошёл после 4 месяцев,пп так же,вот только вес встал и не двигается ниже...очень обидно...уже не знаю что делать ...
Я после кс, пока только танцую перед зеркалом и мажусь антицеллюлитный кремом) скоро ко врачу, надеюсь, разрешит бассейн и велотренажёр) а вот пресс качать долго нельзя😁а живот самый приблемный(