Я люблю делать пасту из авокадо с намазывать на хлеб 🍞)авокадо размять ,порезать мелко перец болгарский ,лук мелко ,посолить по вкусу и готово)летом ещё помидорка режу

очень вкусно в духовке с яйцом) в дырку от косточки разбиваете яйцо, солите и в духовку до готовности яйца₩

Разрезаешь на две половинки, вытаскиваешь косточку, солишь, лимончиком поливаешь и ложкой лодкой его кушаешь 😋😋😋

тосты намазать крем сыром, порезать дольками авокадо, а если рацион позволяет то сверху еще поджареной грудинки (бекон)👍 любимый бутер

Я без ничего ем. Подруга, с солью любит.

Вы прям мать героиня ❤️❤️❤️