Так вот, стараюсь его не ложить,а веселить всем возможным))), а потом как поест в 22.00 сон куда то исчезает((( и засыпаем то 23.00 а то и в 23.30🙈😩
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо девчонки, будем перестраиваться))) просто когда бывало ложился до 21.00 то он просыпался в 22.00 22.30 и начинал бодроствовать как днём и потом ложился только в час ночи ,а то и начало второго(((
Правда, слишком поздно укладываете. Мы в вашем возрасте ложились спать в 20.00
Правильнее ребёнка ложить спать до 21:00. Почитайте baby sleep.ru
Я тоже стараюсь до 9 укладывать, перебесится потом и плохо спит. Нельзя не давать ребенку спать намерено, у него начинает вырабатываться гормон стресса и он вытесняет мелатонин, который отвечает за цикл сна-бодрствования. Я где-то читала, что ребенок 7-8 месяцев уже в 8 вечера должен спать. если он не первозбудится перед сном, то спать будет хорошо)
мы иногда и в 8 спать ложимся и спит всю ночь. ложите, когда хочет спать
Ложите ребёнка тогда,когда он хочет спать.в 9 и нужно ему уже спать.вы много бодрствуете перед ночным сном
так ложите в 21.00 когда он хочет. и будете спать.