Добавьте в свой рацион орехи( фундук, грецкий, кешью) но только не жареный! Это важно! Ежедневно съедайте по горсти, не больше, этого достаточно, чтоб сделать кожу более эластичной и увеличить способность к регенерации . У меня после 3 деток нет растяжек нигде, только незначительные на груди несколько. Хотя я набирала по 30 кг)

я пользовалась кремом от растяжек фирмы "9месяцев",он не дорогой в принципе, но как и было сказано ранее все зависит от предласположенности к растяжкам, и еще главное не чесать живот когда он зудит ,а просто поглаживать в местах где зудит

любым жирным кремом мазать живот,мне очень нравилось масло bio oil,а так детским кремом кошечки собачки отлично вообще)))

С собачкой и кошкой крем

Я и мазала,и кремами,и маслами-но на последних сроках-на животе полезли растяжки!!!

а вообще я считаю это все бесполезно. Если суждено растяжкам быть, хоть маж хоть не маж они все равно будут)

оливковое масло

Персиковое масло, рублей 40 в аптеке. Но +@sereginamama @taty_v95 @svetik3421 , ничего не поможет, если есть предрасположенность и ещё играет роль занятия спортом до беременности. У меня крема были от самых дешевых до дорогих, растяжек нет. Пару шт только на груди, но мне кажется этому больше способствовали мои занятия аэробикой нежели крема. А там кто его знает, может и они что то внесли😊

@svetik3421 согласна. ничего не спасёт!!!

@svetik3421 ну я так и написала, что кремом можно и мазаться, но если есть предрасположенность, то и он не поможет.

@taty_v95, я считаю если кожа склонна к растяжкам и селит предрасположенность,то наврядли что поможет,это доказано и проверено(((

Самый бюджетный, это детский крем с кошечками (советский еще, в железном тюбике). Но если есть предрасположенность, от растяжек не спасает ничего.