Многие знают, что я Зумба инструктор. Но сейчас я беременна и временно нельзя, как понимаете. Так вот, у меня уже начинается депрессия по Зумбе. Очень сильно скучаю! Скучаю двигаться так же! Скучаю по тому, как весь зал следуют за мной! Скучаю по той энергетике и по потной одежде! И хочу сразу через 2 месяца рождения малыша вернуться к работе. Но мне говорят, что, если буду кормить грудью, то будет тяжело так энергично танцевать... А ещё то, что мои спортивные топики будут прессовать мои груди и молоко уйдёт... От этого я ещё больше впадаю в депрессию(((( Есть среди вас спортсменки, которые родили и быстро вернулись к спорту? Кормление не помешало?
@syam4ik, да вот от пресса могут возникнуть проблемы с лактацией🙈 хотя нужно у специалиста узнать,может можно как то регулировать это дело,я бы на зумбу пошла😭 когда можно после кесарьки?
@chocco, пилатес и Зумба жутко отличаются 😭😭😭 Да ещё зумба инструктора((( Там прыгаешь без остановки почти((( А для этого нужен топик, прессующий грудь, чтобы они не прыгали((
Vi v Megacity Zumba instruktorom bili?