@natuska @anut0004ka @nadenkahamidun ой вот налетели :)) я 30 в беременность набрала, понимаю, гордиться нечем, не скажу, что жрала всё, что не приколочено :)) но так отреагировал организм :)) за 4 месяца всё слетело :)) двигаться надо :)
и ещё, может малыш и не требует всего того, что мы едим, и это есть наш самообман чтобы съесть вкусняхи, но с другой стороны, почему нужно себе в них отказывать, просто кушать без фанатизма😉
у меня например до 13 недели токсикоз был, по этому вообще ничего не лезло...за-то потооооом)))) булкипирогипиццабатон😂 не особо разнесло! а вот когда родим, скорее всего посадят на диету это не ешь, то не ешь и воооот то, тоже не ешь! так что пока я хочу, никого не слушаю😂 да и потом спорт в помощь😉 кто склонен к полноте, тот худым не станет, если не приложит усилия, а худые вернутся в свою так или иначе🤗 дай бог конечно, не без наших усилий!!😇
А если , честно меньше ешьте булок и сладостей , разнесёт , потом худеть замучаетесь и будете корить себя . Это вы сейчас думаете , что ооо я беременна и мне можно все , что угодно 🙈