Девочки вопрос о прикорме, вот мы уже кушаем и мясо, каши, овощи, фрукты. Хочу начать сама готовить…

я супчик варю. курица / индейка + картошка+ лук +морковь. сегодня добавляла цв капусту. завтра вместо нее хочу лапшу положить. Всё сварила и в блендер! что осталось - собака доела 😂

По идее - постепенно заменять. Но я просто давала свое и все:) У нас - тьфу-тьфу - все хорошо было, поэтому не заморачивалась 🙈 Готовила кабачок, тыкву, цветную капусту, морковь. Тушила в воде, потом блэндером. Со временем стала просто разминать вилочкой, смешивать разные овощи, добавлять картофель или детскую вермишель, гречку.

Плюс супчики, мясо - тефтельками, мелкими прям их полностью водичкой чтобы скрывало и тушить подольше, получаются очень мягкие

@darya_z, у дочи даже от мелких крупинок рвотный рефлекс, так что наверно просто тушить не пойдёт, блендер обязательно.

@zirinka, @darya_z цветную капусту замороженную покупаете?

Я же рано начала прикорм. Варе ровно 4 месяца было. Ещё с лета наморозила овощей с грядки и сама варила. Борщ варила в полгода ей (говядина, морковь, лук, картошка, свекла, капуста) без обжарки естественно, варила на два дня. Когда овощи огородные закончились, я начала баночное пюре давать. Сейчас уже как месяца два едим с общего стола, конечно я не даю ей все подряд, но вот супы едим теперь, те что нам варю, с обжаркой. Покупала замороженные брокколи и цв капусту, потом бросила это дело и на банки перешла.

Когда сама готовила овощи, то просто варила в кастрюле, потом под блендер и немного оливкого масла, если хочешь, то можно чуть чуть соли, моя так лучше ела, а пресное вообще не признавала.

Я покупаю индейку или куриную грудку, делаю суп, мясо, картошка, морковь и лук, лук убираю, все остальное в блендер. Потом варю мясо с домашней лапшичкой. Давала тефтели. Просто мы мясо очень любим, может прям кусок варёного мяса сжевать))) покупала баночку цветной капусты и тоже с мясом. Я в принципе практически не беру баночки, только фруктовые, потому что с опаской фрукты покупные даю. А так потихоньку даю то, что сами едим, сыну это больше нравится. И мы больше на правильном питании) в картошку добавляю молочко детское и масло, но все постепенно конечно.

@darinka_mandarinka, у нас свое все, с дачи, бабушки нам наморозили всерьез и надолго 😂 Дочь жует давно, месяцев в 8 начала ей хлебушек давать, это очень хорошо развивает жевательные навыки. Сейчас пюре я уже не делаю вообще, это был довольно короткий период. Все ест кусочками. Вам, конечно, сложнее(( Но все равно научитесь, уже в садике никто пюре не ест;)

@darinka_mandarinka нет, я свежую брала и по мешочкам морозила .

мясные банки пополам с овощными даю. просто мясо не ест

Мы до сих пор все ввиде пюре едим. Если крошки попадают, зубы сжимает и не ест вообще. Я покупаю мясо: индейку, говядину. Делаю фарш из него фрикадельки и замораживаю. Потом беру сколько надо штук и добавляю в суп к овощам. Как сварится, блендером все всбиваю. В тарелочку добавляю масло оливковое первого отжима не рафинированное, чайную ложечку.

Вот меня этот вопрос и интересует,может книги есть какие с питанием на каждый день