Сходила сегодня в зал , не на тренировку групповую , не в бассейн, а именно в качалку . И поняла ,…

Сходила сегодня в зал , не на тренировку групповую , не в бассейн, а именно в качалку . И поняла , что все забыла . Как белая ворона ходила туда сюда и ничего не понимала 😭😂

Начала становую тягу делать , с попытки пятой мне стало казаться , что получается , до этого останавливалась и видео пересматривала , статьи перечитывала .но подошёл ко мне парень и стал показывать как надо ))) со словами , что я фигню какую-то творю 🙈

Решила надо брать инструктора на несколько занятий )