Девочки, витамин д , даёте в первой половине дня , или как получается?

я даю как получится

желательно в одно время.а на самом деле как получиться

на ночь даю

утром стараюсь

желательно давать до 12 часов дня, врач так говорила. почему - Не знаю!

надо давать в первой половине дня ,а то на сон может повлиять

я даю вечером

@ira89021, @yulya.bondareva @fraulein @thai_vi @waiting4anangel @zhuravleva_ @for_love всем ☺️ спасибо большое 😊

стараюсь давать с утра, но часто как зомби и вспоминаю к вечеру