Что приготовить без картошки, макарон, риса и гречки?

Крем суп,овощное рагу,запекнку с фаршем овощами и сыром,рыбу и на гарнир овощи,я мариную помидор и кабачок в соевом соусе с чесноком и слегка обжариваю,как гарнир очень вкусно,крем суп готовится очень быстро и очень просто

@seminihina, мм маринованные помидоры и кабачок это 😋 вкусно надо попробовать! Спасибо

@dashutkapp, очень)) и как гарнир подходит и к мясу и к рыбе)

Я люблю стручковую фасоль с луком и чесноком тушить) но обычно я это к пюре и рыбе

голубцы

@seminihina, а помидоры сверху кабачков ? Или как?

вкусно и быстро

@dashutkapp, мариновать или что?

@veneramama, я тоже люблю фасоль! Я её с чесноком и в соевом соусе тушу! Вот куда бы Ее ещё засунуть 🤔 что то другое приготовить

Мы очень любим кус кус

Мы чечевицу любим и перловку,но тоже часто не поешь ,иногда можно 😀

@seminihina, жарить и подавать !?

@mamafdp, а что это за блюдо? 😞

@dashutkapp, жарить каждую по отдельности как оладушку,это просто жаренные овощи

@seminihina, спасибо 😊

ну вот к стручковой фасоли вареную курицу поруби и вместе потуши. Иногда к гавайской смеси готовой курицу так добавляю и в лаваш сворачиваю, сверху сырым яйцом поливаю и в духовку на 15 минут. Типа шаурмы)

@adelina_raf, 😌😋 интересненько

@adel_is_777, а что вы готовите с чечевицей?

Ее варю сначала ,потом на сливочном масле жарю , отдельно тушу курицу и брокколи . На гарнир ,кстати ,можно брокколи и цветную капусту запеченную под сыром

@dashutkapp, любое мясо подойдёт

Чечевица

Кускус это пшеничная крупа. Я ее смешиваю с курицей и овощами)

чечевица, фунчоза

лазанья

фасоль стручковая))))) овощи брокколи , цв . капуста ))

@dashutkapp, куриное филе ( можно просто отварное накрошить), жареный лук, фасоль стручковая на сковороде тоже и свежий красный перец покрошить и оливковое масло чуть чуть и соевый соус @veneramama 👍🏽 можно как самостоятельное блюдо, иногда я так на стол как салат - закуску ставлю @adelina_raf @ayakovka