к концу срока, мне помогал только ренни))

еще почитайте от каких продуктов, для меня проблемой стали цитрусовые и кофе, так вообще молоко снимает, но у меня легкий вариант я так понимаю...

Молоко , молочный коктейль Чудо- шоколад , бананы - меня это спасало

Боржоми - мое спасение 🙏🏻

тоже мучаюсь.но мне помогает только кушать понемногу и часто

Молоко

Мне молоко помогает

в стекле

боржоми

Мне ренни немного помогает.

Помогало только не есть на ночь и засыпать голодной(((

Ренни, морковка , на крайняк когда уже не возможно то вода +сода

Молоко минимально помогало,а так вообще ничего...часто мучалась до безумия

Помогало молоко и спать на левом боку. Как только на правый, сразу дичавшая изжога была(

Ромашка ,отличное обезболивает