а комаровский про отсутствие молочных продуктов в рационе ребенка вообще говорит что не проблема. не проблема ребенка. проблема мамы. то что гораздо скучнее и однообразнее питание. выпадают омлеты запеканки сырники творог и тд. и думай-чем ребенка кормить)
а так, говорит, мы отлично можем без них жить!
яйцо сварить, почистить, скорлупу от пленочек очистить, еще раз прокипятить ее, высушить, а потом я ее в бокале чем-то потолкла в пыль. когда в большом объеме может в кофемолке удобно.
скорлупку гастроэнтеролог еще в 6 мес нам говорила можно давать, но она еще и как от аллергии. а кунжут вот только в 1.2 стала. кстати из кунжута клевая штука есть-урбеч-перетертые сырые семена, вообще не паришься просто кладешь в кашу на кончике ложки и все.
у нас, аллерголог сказала к 3 годам обычно проходит.
кашу едим безмолочную с фруктовым пюре мешаю. а так сказала разнообразно кушать овощи фрукты мясо яйца и недостатка кальция не должно быть. я стараюсь петрушку в суп класть и кунжут молю и в кашу-в них много кальция. еще иногда скорлупку яичную добавляю в кашу.
а так, говорит, мы отлично можем без них жить!