девочки а какие вы пьёте таблетки для поднятия железа,мне сегодня сказали что у меня железо на…

Фенюльс, по 2 в день. А так вроде бы яблоки, гречка, не помню какие ещё продукты

Гранат,печенка говяжья,не куриная!Я подняла за 3 месяца,пила сорбифер,потом заменила из-за проблем со стулом на ферталум фол

@ky_08 хм странно яблок я очень много ела.А толку нема.

Ферритаб поднял за неделю гемлглабин с 109 до 112

гранат, говядина, печень говяжья и куриная, черная смородина. из черной смородины сделала варенье на зиму и теперь из него морс себе навожу. тоже гемоглобин на нижней границе, но таблетки не прописывали

@ksenia31, у меня в принципе с 20 недели вдруг началась бешеная тяга к яблокам,гречке и гранату,видимо,организм ощущал нехватку и пытался сам компенсировать,потому как как раз на этом сроку поставили анемию,сейчас все в норме,но эти продукты все равно оооочень хочется,печень говяжью,наверное,недели 3 ела и не надоедала))

Феррум лек в ампулах поднял хорошо.

Может пригодится)

@bella_89 а мне уже яблоки надоели,я даже сок не хочу вообще который выдают в молочке для беременных.И вот тяги нет ни к каким продуктам,на оборот есть не хочу

Пейте Сорбифер, я пила, в продуктах очень мало его по сравнению с таблами

@yulianna745 ясно,хорошо спасибо.

Собрбифер пью 2 раза в день по 1 таблетки

прописали Сорбифер дурулес. Список продуктов с содержанием железа, указанный выше, тоже видела. Обратите внимание, что печень СВИНАЯ!

С сорбифера рвало...мальтафер пошёл...нет вкуса железа во рту бесконца и вкусненький шоколадный)))

@ksenia31, таблетки само собой поднимаю лучше,без них просто на продуктах поднять сложно,наверное

@msolnushko, а мне вот нельзя свиную,врач сказал есть говяжью 🤔

@bella_89 в любой печени конечно есть железо ))) я просто обратила на этот малозаметный факт внимание других, у кого нет противопоказаний.

Мне назначали пить тотему☺️ и гречку, говяжью печень, печень трески, зеленые яблоки, гранат, орешки☺️

Я пила мальтофер-ноль реакции, гемоглобин упал только, потом ферлатум-ноль реакции, но хотя бы остался на том же уровне (хотя куда уж ниже 86?!))). Сейчас прописали Тотему. Не знаю, что за iron man внутри меня растёт, но железо и гемоглобин за беременность упали сильно ниже минимальных пределов, хотя при постановке на учёт все было в норме! Из продуктов-яблоки именно зеленые, печень говяжья, ну и говядина в целом, фисташки (не солёные естественно, сырые)

на протяжении всей беременности гемоглобин падал, не спасали ни препараты железа, ни печень, ни гречка. В последнее время подсела на хурму и вуаля... с 94 поднялся до 102