
Всем доброго утра;)
Итак, день 2️⃣.
Моё утро началось с кофе ☕️
Наверное, я не села бы на эту диету, если бы в ней нельзя было пить кофе. С ним у меня особенные отношения😂 всю беременность и период лактации я пила кофе, гинеколог и педиатр ничего плохого про кофе не сказали, единственное, я уменьшила дозу и пила его с молоком:) обычно пью чёрный без молока и сахара:)
Моё меню на сегодня:
Завтрак: кусочек ржаного хлеба и кофе без сахара.
Обед: 200г вареной или жареной рыбы с вареной капустой и растительным маслом.
Ужин: 100г вареной говядины и стакан кефира.
#худеюпослеродов #японскаядиета #диета #деньвторой #мойсамыйвкусныйвмирезавтракпростопальчикиоближешь


Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Доброе утро!!! Моё утро начинается с чашечки чая с молоком ( ГВ ), а хочется КОФЕ... Диеты не придерживаюсь,кушаю абсолютно всё... Когда вы начали баловать себя таким напитком? При беременности пила кофе с молоком,но не каждый день. Всех с наступающими праздниками!

Доброе утро всем🌷 Как же хочется стаканчик кофе с молоком или сливками🤗 Не пью кофе уже 1,5 месяца. Скажите, кто пьёт кофе во время беременности или пил?
Вопрос такой: пьете (пили) ли вы кофе по утрам во время беременности??
Не со сливками или с молоком, а просто чёрный кофе?
Девочки, с чем есть творог, если ничего сладкого нельзя (из-за молочницы): ни сахар, ни мёд, ни варенье?
Молоко тоже.