Девочки, что едите на гв? Нам молочку запретили( Гречка, рис, макароны, индейка уже так надоели ( еще и вес стремительно снижается(
овощи, тушеные с мясом. кашки - пшенная. рисовая, кукурузная. омлеты.
не ем глютеновые продукты, молочку. запретили ещё орехи, мёд и всё, что вызывает газообразование на всякий случай
Тоже молочку нельзя 😔 овощи еще: тыква, кабачки, морковка, картошка. Овсянка, пшенка. Сухофрукты. Фрукты бананы, яблоки, груши (груши ем в банках детское питание 🙈). Из мяса кролик еще, и я свинину нежирную начала есть и баранину. Из баранины так вообще плов можно сделать 👍🏼. Говядину и телятину тоже нельзя 😔 немножко ем зефир и пастилу, печеньки, где нет в составе молока и лаваш
Конечно будет вес снижаться,если такое скудное меню. Все ела,потихоньку вводила продукты.
ем всё кроме капусты ...и не пью газировку!
молоко тока в чай)