Девочки доброй ночи, кому не спиться еще😊 Вот возник такой вопрос а какими средствами вы ухаживаете…

Главный помощник - ребёнок 😅 и забыть о лени😂👍Ничем не пользуюсь, обычный режим ухода как и до беременности, к полугоду малыша будете как новенькая 👌

@l-b Спасибо! Очень оптимистично!👍🏻😀😘

Тоже ничем не пользовалась новым, через месяц была в форме как и до беременности) первые две недели провалялась с малой в кровати, ну а потом активизировалась))

Скарбы, масла, крема. Витамины пить нужно

@anasttasiya А сколько вы набрали за беременность?

@viktoria_f_ я это в принципе все и до беременности использовала, просто думала может у опытных мамочек есть какие-то секреты или конкретные бренды которые действительно работают

@yuliayy, +11, после родов, как домой пришли, было +4, за месяц и они ушли.

@anasttasiya Мне будет посложнее, набрала почти 20кг🙈🙈🙈 Поэтому и волнуюсь🤔🤔🤔

@yuliayy, ничего не нашла, что бы прям работало 😂😂😂 я за беременность набрала больше 30кг, вернулась с роддома с +15😳, чего я только не перепробовала. И жиросжигающие средства даже. Спорт, бассейн, сауна-вот что помогло.

@viktoria_f_, Я тоже много набрала, 20 кг, ещё и забеременела не в лучшем весе, было больше на 5кг моего нормального веса, т.к случилось это все после зимы, а зимой я всегда набираю ((( вот и получается очень внушительный плюс😩😩😩 У вас естественные роды были, как быстро в зал и бассейн пошли? И кстати сауну, баню можно при ГВ или вы не кормите?

Я знаю что для возвращения коже упругости хорош медовый массаж, больно, но эффективно вроде. Сама не пробовала пока, но хочу, т.к. вес добеременный уже вернула, но состояние кожи на животе пока не очень радует ((

@unsilent Да, медовый массаж это супер вещь, есть болевые ощущения, но он того стоит! Я делала до беременности, отличные результаты! Главное найти хорошего мастера! А то моя девочка уехала, теперь даже не знаю к кому идти! А ещё не знаете можно массажи при ГВ?

@yuliayy а я вроде слышала что его и самой можно )) Думаю можно, только если не в области груди.

@unsilent Самой можно, но нужно аккуратно, я смотрела видео на ютубе и делала, но синяки были! А как говорила моя массажист при правильном массаже их быть не должно!

Collistar abdomen and hip treatment, но не скажу что стоит своих денег - то, что должен делать не особо заметила чтоб делал, но в добавок к спорту и пилингам - норм

@yuliayy, я дома йогой начала заниматься через 2,5 месяца, через 4 пошла в зал, но занималась там максимум раз в неделю, не было возможности чаще. Потом в 6 месяцев пошли в бассейн с ребёнком.осталось ещё 2 лишних кг

@yuliayy, большая часть веса уйдет сразу и быстро, потом пузико втянется) а оставшиеся уйдут от недосыпа первое время, переживаний, гуляний с дитём на свежем воздухе 😊 (у меня каждый день 8-10 км в среднем ножки нахаживают) главное на месте не сидеть.

@v12 спасибо, почитаю о нем отзывы😉

@viktoria_f_ Вы умничка, 2кг это ерунда!💪🏻💪🏻💪🏻

@anasttasiya Вот и у меня надежда на долгие прогулки с малышкой, главное чтобы погода нам позволяла!😊

@yuliayy, если бы не ела тоннами сладкое, то похудела бы ещё давно 🙈. Но один кг точно в животе

@viktoria_f_ О, как я вас понимаю! Я тоже сладкоежка и если бы не ела столько сладкого, не было бы такой прибавки!🙈🙈🙈

@yuliayy, я планировала за беременность кг 10 набрать, ну 15 - это потолок, а вышло в 2 раза больше 🙈🙈🙈

@viktoria_f_ Я тоже себе ставила такие же цели😂😂😂 Но увы...😩😩😩 Теперь прийдется потрудиться!💪🏻💪🏻💪🏻