Кошмарно болит спина😓 вроде весь день лежу, сижу, а спина болит будто весь день батрачила. До…
Кошмарно болит спина😓 вроде весь день лежу, сижу, а спина болит будто весь день батрачила. До сегодняшнего дня так сильно спина не болела. Началось с поясницы, а под вечер и верх болеть начал.. Отдаёт аж в ногу левую😕 что вообще делать надо? Может чем то мазать? Завтра только к гинекологу пойду.
mwhiskyb·
попробуй меновазин, растереться аккуратно, надеть майку и под одеяло
Катя·
В ожидании первенца
@marina-gippo, спасибо большое))
mwhiskyb·
на здоровье😉
надеюсь выручит)
Алиса ·
Со спиной очень-очень осторожно, у меня тоже отдавало в ногу, скорее всего давило на седалищный нерв, мне муж разминал ногу, немного звёздочки растирал.
Наталья·
Мама дочки (1 год)
Мне разрешали звёздочку, но лучше уточнить у врача , за то эффект 👍🏻 если болит , то лучше чаще носить бандаж , он снимет нагрузку на поясницу
Алиса ·
Вообще, насколько знаю, что во время беременности спину нельзя трогать вообще
Катя·
В ожидании первенца
@lisichka8, спасибо большое, чтож дальше то будет 😕
Катя·
В ожидании первенца
@nata.prz, спасибо, да вот завтра пойду, думала чем сейчас боль снять, сил терпеть нет😞 а бандаж сегодня не одевала, так как весь день дома лежу😓
Наталья·
Мама дочки (1 год)
@katyaegorova, можно без всего спину размять , акцентируя на болевых точках , снимет напряжение и станет легче
Алиса ·
@katyaegorova, терпеть, куда деваться) не так много осталось ждать
Катя·
В ожидании первенца
@nata.prz, сейчас попробую, спасибо за совет😉
v_161·
доктором момом растирать
Виктория·
В ожидании первенца
Как я Вас понимаю... Тоже мучаюсь...(((
НаденькаЯ·
Мама двоих (младенец)
футбол вам нужен, очень хорошо снимает нагрузку с поясницы