Я стала смотреть сколько чего в витаминах 😉в Элевите йода нет много магния и вит Д пила алфавит потому что там все по отдельности но там всего так мало😳 в третьем триместре у многих недостаток железа вернее ребёнок из организма много железа заберает копит в печени кажется поэтому начала пить отдельно сорбифер таке па в элевите мало железа а у меня гемоглобин упал до 80 в начальном сроке обязательно фолиевую надо
Я только фольку до 12 недели пила ,врач сказал ,что потом от неё толку нет ) а сейчас кальций пью курсами ,2 недели пью ,2недели отдыхаю ) и йодомарин и всё) кушаю фрукты и овощи