Вернулся запор. Что помогает? Моих сил больше нет. Мышцы живота потом болят, кровить начинает. Свечи…

чернослив вода клетчатка

@clipsa, кто-то смеется, но мне помогало утром на тощак съедать по 2 киви каждый день:)

Ну и зря , глицериновые свечи форева!вставил и вместе со свечей все вышло через 5 мин

Фитомуцил попробуйте.

@innahimki, у меня она сразу просится наружу 🙈

Микролакс😉 оч мягкая экспресс клизма) подходит деткам и беременным.

@l_e_i_l_a, с водой проблемы. Не могу никак приучить себя пить воду.

@tenraij, попробую спасибо!

А мне помогло на завтрак хлопья с молоком) (подозреваю для моего кишечника молоко натощак самое оно от данного недуга)

Мне помогают фруктовые соки, особенно всякие груши, клубники, яблоко, попробуйте может и вам поможет 😊

донат магния минералка

Киви супер 💪а еще кисель натуральный ,овсянка ,кофе со сливками /молоком ...говорят дюфалак помогает

микролакс👍👍

Микролакс 💣

Вот по поводу киви, попробуйте) сначала может не помочь, но потом будет результат! И больше воды прям как проснулись идите пейте! Сама мучалась жуть как(

Овощи , сухофрукты, яблоки . Много яблок! Я в день по килограмму съедаю, наверно. Не из-за запора( ттт), просто очень хочется и с этим делом все очень даже гуд👍

Кефир и чернослив меня спасает

линекс! спас меня просто ! тоже без крови не было сейчас намного лучше. было бы еще лучше если б курс пропить. но он дорогой зараза, ну для меня по крайней мере

врач рекомендовал дюфолак,действие мягкое

Мне только капли слабительные помогают

Оооо,моя тема,как я намучилась,сухофрукты,киви,каши,кефир на ночь и весь день!!из препаратов дюфалак,нормазе почти одно и тоже ничего из перечисленного не помогало,глицерин свечи на один раз,а потом опять запор жуткий и продолжительный и часто их нельзя-привыкание,читала здесь много советов-решила-испробую все,ну должно же что-то помочь!начала пить воду донат,но как мне кажется реально меня выручил эубикор это отруби,пропила пачку,все наладилось,ттт,боюсь сглазить-более я такого напаса не выдержу,если клетчатка в еде не помогает,переходите к препаратам!удачи!

Дюфолак

2 киви натощак и овсяная каша потом👍

глицериновые свечи

форлакс

блиин, и я с такой проблемой, думала уже не вернется это...я просто водичкой из мелкой клизмы .У меня от Дюфолака жуткие спасмоболи были, свечи не помогли. И кефир пью

ой, спаЗмоболи

интересно, это временно или до конца Б 😣

@olgamaria, очень хотелось бы чтобы эта "особенность" снова ушла😂