Девочки , привет ! Тема животрепещущая для всех мам : дневные сны )) Читала много про удачные…
Девочки , привет !
Тема животрепещущая для всех мам : дневные сны ))
Читала много про удачные коридоры сна , которые открываются в 9.00 в 12.00 и уход на ночной сон около 20.00. Пробовала - у нас не поперло с этим . И вообще дневные сны хаотичные и оооочень долго ложится ! А потом раз и 3 часа подушку давит в какой-то день ! В общем стабильности и системы не прослеживается !
А вы читали какую-то литературу ? Где бы было научное объяснение отталкиваясь от биоритмов детей
Софья·
Мама двоих (младенец)
Не читала. Режим у дочери подстроен под меня. На ночной сон в 23, подъем около 9 утра. Дневные сны по мере усталости ребенка
Дарья Ошмарина·
Мама сына-младенца
@sofya.i, мы тоже в 23-24 в итоге засыпаем окончательно . Ночь меня устраивает в общем и целом
Алена·
Мама дочки-младенца
У нас тоже долго укладывается на дневной и системы нет, как устанет. Единственное регулярно сон 2-3 часа на прогулке с 12-15 и после утреннего пробуждения через 1,5 часа спим 30-40 мин. Во второй половине дня как получится)