elenasotnikova
Лена
Мамочки! Все, кто не на ГВ и желающие похудеть за короткий срок) вот моя мотивашка: я сижу последнюю неделю на яичной диете Магги. Начальный вес 78кг, сейчас 68,5кг. -9,5 кг за три недели! Самочувствие отличное! @marinella1983 спасибо огромное!!! Кому интересно, скину ссылку на диету
07.11.2016
2
Лучший комментарий
Комментарии
elenasotnikova
@rita11111, можно. Не жирную часть
26.02.2017 Нравится Ответить
elenasotnikova
@rita11111, какое точно, я не помню. Там должно быть указано
26.02.2017 Нравится Ответить
elenasotnikova
@rita11111, примерно половник. Грудку когда в меню. А так ляжку
26.02.2017 Нравится Ответить
elenasotnikova
@rita11111, как вам объяснить. Например, если салат, то 1 огурец, 1 помидор. На этой диете я стала насыщаться маленькой порцией еды на 4-5 день. Обычная глубокая тарелка 1/4 от ее объема
26.02.2017 Нравится Ответить
natali.u
@elenasotnikova, спасибо! Почитала,что-то мне показалось очень трудным все!🙈🙊🙉
08.11.2016 Нравится Ответить
elenasotnikova
@mama_vovan_bogdan, это вода) замерите объемы, чтобы было с чем сравнить
08.11.2016 Нравится Ответить
galina_golovach
День второй, полет нормальный!😊✌🏻️ Минус 1,9 😱 но это наверно вода. Сегодня утром я прям объелась!😂
08.11.2016 Нравится Ответить
elenasotnikova
@marinella1983, я на другом сайте читала, что яблоко и огурец) в общем, огурец однозначно можно😆но я яблоко ела и Ттт все нормально)
07.11.2016 Нравится Ответить
Читайте также