Девочки спина болит жесть просто 😒как спасались ? Ещё и нерв похоже защемляет , с левой стороны урывками такие боли…
Девочки спина болит жесть просто 😒как спасались ? Ещё и нерв похоже защемляет , с левой стороны урывками такие боли адские (((( кто что делал в таких случаях?
Татьяна·
Тоже болит, ниче не помогает, только бандаж
Марина·
В ожидании первенца
😞ничего...когда поясница болит под душ иду...направляю на поясницу воду горячую отпускает на немножко
Miea·
Мама дочки (3 года), беременна (34 нед.)
Ложусь на правый бок.. терплю.. на крайняк ношпа уж.. врач в жк сказал, что это норма, а как спасаться не сказал
Полина·
В ожидании первенца
Поза собаки в йоги )) грубо говоря стоят на коленках и логтях !)))👍🏼☺️ и бассейн ) меня спасает это)
Ди·
В ожидании первенца
Да, йога и бассейн 🏊🏽 👍🏼
Джамка·
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
Массаж муж делает перед сном, не сильно разминает спину и поясницу- утром огурцом😁
Диана·
Мне врач прописала меновазин, а то у меня на крестце нерв болел , а сейчас на бедро пошло дальше .