ссылка девочки, добрый вечер! много постов было о лактостазе и комках в груди, и как с этим бороться. и я многим отвечала как я с этим столкнулась, помогла мне консультант по гв Алена, ее номер я тоже неоднократно скидывала. у нее своя студия, я не рекламирую, просто кидаю вам ссылку мамстудии, может быть кому то еще понадобится. там еще есть курсы подготовки к родам.