тоже мучались... это повышенная тревожность. вот здесь нашла спасение. там и про проблемы с дневным сном и про ночной сон есть. ссылка

Пробуйте больше бодрствовать перед сном, мы заворачивались в тёплый плед, бутылочка с едой всегда рядом, шум на телефоне включала

@anastasia_ya, сами засыпают и просыпаются через 15-20 мин

чтобы ребёнок уснул дальше, он должен проснуться в таких же условиях, как и уснул. если вы его укачивали, значит надо теперь укачивать все время. А вообще у вас уже подходящий возраст для того, чтобы учить самостоятельному засыпанию, тогда и спать будет долго и крепко.