Девочки всем привет👋👋👋 На сколько вы поправивись к 19 неделям беременности? Я на 8 кг, это нормально или стоит предержать свои аппетиты?!
Комментарии
Начала набирать недели с 17.К 23 неделям +2200.Мой врач говорит норма 300 гр в неделю.
@oksi090 А сейчас сколько уже набрала? У меня +6 (28 недель), стараюсь крнтролировать аппетит: кушаю часто маленькими порциями. В неделю где-то 300-400гр набираю
лучше притормозить.перейти на овощи и фрукты, я к 19 неделе только теряла вес,хотя и токсикоза не было.
21 неделя пошла, итого +5 кг. Многовато набрали, стоит притормозить, основной набор веса еще впереди
Не слушай никого, у всех по разному, в зависимости от роста, я к 20 неделям тоже 8 набрала, но врач сказала что для моего роста это ещё пойдёт , да и тем более я склонна к быстрому набору веса, но контроль питания конечно нужен)
ну вообще много...у меня сейчас 24 недели 6 кг, я и это думаю многовато... но врач говорит,что пока нормально
у меня 22 недельки, набрала 10 кг. в первый месяц сразу 5 кг и за последний месяц сразу 3 кг. а так вес держался.
@yana007, просто пишите все что кушаете за день (завтрак, обед ужин, перекусы всякие) я вела 2нед.и заметила,что с каждым днем все меньше трескала😂 хотя не парилась даже. С Гиней своей читали дневник потом и ржали😂😂 мол как это я только 500г.за две нед.набрала с таким питанием😂🙈🙊
Спасибо Вам девочки за комментарии, всё с этого дня буду считать свои каллории. @evi1683 расскажите подробнее про дневник питания. Я тоже начну его вести😆 Что-то расслабила я себя)))
За 39 нед 27 кг..... 😭 отеки+ Ляля не маленькая + мой вес лишний... Но г не ругает , говорит у всех все по разному
За всю беременность 13 кг набрала ) уже все давным давно сбросила ) не переживайте 🙌🏻
Я на 18 неделе, 5 набрала и гинеколог говорит что много, да и я чувствую что многовато, раздались бёдра.... Надо бы меньше есть, но пока не могу себя сдержать
к 20нед.прибавила 4.5кг. врач моя заставила вести дневник питания. Сейчас к 23нед.5.5кг.🙊
я на 9кг к 20 неделям. конечно, ничего хорошего)) но эт моя физиология. я тогда на еду еще не бросалась
Много. Может у Вас отеки? Хотя рано ещё для них вроде. Я только с 20 недели начала набирать и то набрала уже 14 кг! Постарайтесь себя немного ограничивать.
Многовато. У меня 17 и прибавка 3. И гинеколог говорит что за всю беременность 11-13 норма и основной набор начинается с 30(прибавки по 500гр в неделю). Так что все что сверх, это не ребёнок а накушенно((
Я за всю беременность поправилась на 13. Но думаю у каждого все индивидуально. Малыша раскармливаете)))
Я только сегодня перерыла весь интернет ,в поисках аналогичного вопроса 😂😂😂я на 5-и тоже кажись,это очень много😂😂😂🙈🙈🙈😱😱😱👀👀
на фрукты тоже сильно не налегайте-надо мяско и рыбу нежирные, картошки много нельзя, булки-торты, естесственно)))