уже три недели где то бессонница, не могу уснуть до 3-4х утра😔😴 валерьянку сегодня перед сном выпила…
уже три недели где то бессонница, не могу уснуть до 3-4х утра😔😴
валерьянку сегодня перед сном выпила болгарскую, что то не особо помогает..
мы на гв, что можно принять для улучшения сна?
Алена·
Мама сына-младенца
глицин можно
Нионэлла ·
ооо у меня так неделю уже, а утром еле встаю.
Амурка·
Мама сына-младенца
Валерьянка помогает, только если комплексно пить, от одного приёма эффекта не будет
Инна·
Мама двоих (младенец)
я седистрес пью...помогает....У меня было наобород,я в 22.00 вырубалась, а в 1 ночи просыпаюсь и до 4 утра вобще не могу уснуть....
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Не знаю, может вам и не поможет, но меня тупо вырубило вчера после вечерней прогулки и чая из ромашки, мяты, мелисы. Я просто отрубилась🔫