Девочки, после родов стараюсь сбросить вес. Так как спорт пока нельзя, ограничиваю себя в еде. И вот…

Мне педиатр говорила наоборот зеленый пить)

А у Вас ГВ? Можно зефир. Я тоже стараюсь меньше есть. Чай пью без сахара. Но голова порой от недосыпа и ещё от недостатка глюкозы не варит.... Вообще сажусь за руль и внимания ноль. Очень хочу похудеть, но с этой Гв диетой без овощей и фруктов ... И ещё боюсь что ребёнок не будет набирать.

@krohca, да, у нас гв. Я так стараюсь кушать все, кроме аллергенов и некоторых свежих овощей и фруктов. И тут я понимаю, что именно с их помощью раньше держала форму. И да, из-за этой глюкозы срываюсь на 🍭. Что делать, пока 🤔

@maryby, много осталось? У меня +8 и я хочу хоть пресс покачать и тренажёр ( хотя как это вопрос, сынуля висит на мне и не отпускает). Да я тоже салатиками и фруктиками питалась ну мяско там...

@krohca, и у меня столько же☺️ я б с радостью спортом стала заниматься, но у меня кс было, поэтому пока только прогулки 😊

пастила,зефир,карамельки парочку в день. печенюхи мария