Решила я тут черный чай ограничить. А что пить-то? Подскажите, кто что пьет вместо чая, какие-нибудь травяные чаи-настои?
да чайный напиток, в инете почитайте о нем, его даже грудничкам можно. Продают в чайных лавках на развес, я заказываю в СП закупках с кусочками карамели.
ройбуш купите, там нет кофеина, уже 2 года его пьес с мужем, чёрный уже и не могу пить, и Гринфилд с мелиссой, морсики и компотик из сухофруктов
@nastia939, крепкий чай нужно заменить, а-то пью его в день по 5-6 бокалов (так как перестала кофе пить). Полностью исключать чай не буду, придется пить некрепкий. В крепком чае много кофеина, ляльке моему он не нужен)
морсики из замороженной брусники,молоко,чай с мелиссой(травками) или у гринфилд оч вкусный с мелиссой
@katya.2014, во, точно, цикорий нужно попробовать. @tanyaozi я и так по полтора литра воды в день пью и иногда с лимоном, а вместо чая хочется тепленького во время еды пить. нельзя холодной водой запивать еду. А кофе я по утрам изредка только позволяю себе)
я утром кофе, а в течение дня цикорий с молоком, уже вторую беременность на нем сижу, по вкусу практически как кофе, только не вреден в больших количествах
иван-чай можно, но тоже не надо злоупотреблять. кампоты домашние лучше всего
Во время беременности, осторожно с травами ☝️ ромашку, да и другие травки можно пить не больше 1 стакана в день, некоторые, вообще запрещены. Морс можно 😉 и зеленый чай)
Я люблю белый чай,еще варю компот из сухофруктов.По утрам,правда,не могу отказаться от кофе.Частенько варю какао.
я покупаю детские чаи ромашка, мелисса, шалфей, шиповник, зелёный пью и просто морс клюквенный
компоты варю или шиповник завариваю)