Девочки привет ) Расскажите как вы питаетесь во время беременности ? Кто придерживаеться пп или…

Ела все что хотела и когда хотела ))

Ем что хочу))) муж мне говорит-ешь ешь, потом похудеешь)))

ем что хочу ...но ....набрала много :))поэтому рекомендую не переусердствовать :))))

Придерживалась пп. После 6 не ела. У меня первый раз был кесарево, поэтому следила , чтоб ребёнок не набирал много. Да и самой бомбой ходить не хотелось. Первый раз ела все подряд набрала 25 кг. В этот раз 10 кг. И сейчас кормлю и вешу как в 18 лет))). Много пила хорошей воды, фрукты, овощи, из каш только гречка( обожаю её), лен, орехи,выпечка только своя и никакой белой муки и дрожжей( была изжога всю беременность), смузи, соки свои, хлебцы, травяные чаи.

@demidova @__viktoriya__ @zhanna0611 я тоже кушаю что хочу,и переживаю за вес )) всего 7 неделька,а аппетит ну прям как у зверя ))

а я вот не могу себе лишнего позволить. Первые два месяца у малышки животик болел, как скушаю что-то новое. Кушала кашки, супы нежирные без свеклы, капусты. Полуфабрикаты, сырые фрукты и овощи (кроме бананов), жареное, соленое, острое было исключено, как и шоколад... Из сладкого кушала зефир, пастилу, халву, выпечку немножко. Редко молочные продукты, кефир или йогурт только натуральные без добавок, и творог, только домашний. Было очень тяжело сначала, так хотелось пиццу или суши, рыбку соленую или копченую, шоколадку или апельсин, но нельзя... :'( сейчас уже более - менее привыкла, да и можно уже по чуть -чуть вводить новые продукты :-) так что мамочки, у чьих малышей болит животик и аллергия проявляется как чуть-чего, терпения вам!

@tausik похвально ) не беременной то сложно удержаться от вкусняшек,а в положении дак вообще метёшь всё ))

@marilika21, ну конечно.В такой ситуации вы просто обязанны,так питаться.

Ела все) В толстушку не превратилась)

@lidiya.matveeva, я до 20 недели не набирала вес))

Я ем все! И всю беременность ела что хотела, но на протяжении всей беременности меня мучила страшная жажда, могу за раз выпить литр жидкости, из-за чего желудок переполняется и после одного маленького кусочка того же мяса есть уже не хотелось, было ощущение, что живот полный и я сытая. Отеков к счастью нет и не было. Набрала 15 кг примерно.

@lidiya.matveeva, на 7 неделе аппетит?) не ,не слышала) до недели 15 воротило от всего😅 токсикоз, мать его... потеряла 6 кг из-за него, теперь нажираю)))

@__viktoriya__ ну видимо у всех по-разному ))

Я до 12 недель не ела ничего, до 18 недель ела рыбу тоннами, а недель с 20 стала есть много мяса, пеестала есть рыбу и стала есть вообще все, все что было в холодильнике и все вредное тоже

@oduvanchikvika вот насчёт рыбы,я её сейчас ем в больших количествах любую 😀

@lidiya.matveeva я даже сырую умудрилась поесть, хорошо что без последствий

@oduvanchikvika Ого...я пока не изъявила такое желание ))

Всего в меру...ни в чем себе не отказываю...но если хочеться мороженного-то немного, если торт-то совсем маленький кусочек..особенно охота китайской еды..раз поела и отлегло😊молоко, сыр, яица старабсь только натуральные продукты-это самое главное!и сразу НЕТ консервпм, калбасам, чипсам и всякой дряни..только натуралка👍и самочувствие в беременность отличное (нет ни коликов, ни исжоги)!!!