Девочки, доброй ночи всем! Кто занимался устранением диастаза прямых мышц живота? Удалось ли…

сыну 8 месяцев, до сих пор не прошло. летом хирург ставил диагноз «2 пальца», сейчас по моим ощущениям и замерам один, до врача не дойду всё

Бандаж хорошо помогает. Но тут ещё многое от генетики зависит.

@fiti бандаж носила первый месяц, да забросила что то, живот ушёл. Пока не поешь, вроде как и не рожала, как наешься, всё, сразу как беременная на 5 мес, ужс😁

@matrenca а как вы изначально узнали что он у вас есть?

@natastom я раньше читала о подобных последствиях после родов, и о том как можно все ещё больше усугубить стандартными рекомендациями после родов («нужно больше времени лежать на животе - так матка лучше сокращается», «после окончания выделений нужно качать пресс, а не ходить с обвисшим животом» и т.п.). В том же источнике было видео как определить наличие диастаза. на следующее утро после родов я обнаружила что у меня есть расхождение мышц примерно на 4 пальца. паниковать не стала, просто стала внимательнее в своих движениях: не спала на животе, не поднималась из положения лежа прессом и т.д.

мне кажется у меня месяцев в 7-8 ушёл... проходил палец, по моим замерам, и тоже если поем, то огромный живот , сейчас вроде нет

мне на узи врач сказала про диастаз, 4 пальца было, я после кс 4 месяца носила бандаж... сейчас 1 см осталось, хотя дочей 10 мес.уже... не знаю, мне кажется николда обратно не сойдется уже как было.

@natastom та же фигня, пока не пкушаешь, фигура идеальная, а как покушаю так сразу как буд-то беременность месяцев на 5-6 вываливается 😀

@mecachima1990 блин, так и ходить что ли с таким животом😩 даже пресс не качнуть

я в бандажа начала качать с 3х месяцев, хирург так разрешил кстати. сказал типа если к году не пройдёт, то сетчку можно поставить...ну что бы стянуть

@natastom, у меня не прошёл. Думаю уже не пройдёт точно. Пресс качаю, спорт занимаюсь. По утрам вакуум делаю.

@mecachima1990 это идея! качать в бандаже. Сетка не вариант, на операцию идти ради этого, лучше не нажираться до отвала)

@mamamimidi а у вас сколько прошло после родов? Думала вакуум прям хорошо помогает😞

@natastom вот я тоже не готова к сеточке... да и если за вторым соберемся-хана этой сеточке будет...

@mecachima1990 точно, про второго то я и забыла😄 ладно, будем красивы душой, ну или наростить зад, что б не выглядеть как рахитичный ребёнок Африки😄