Девчонки кто занимается фитнесом, это принёс муж говорит жир сжигает, ему с Америки привезли. Что…

Во время ГВ можно?

L-карнитин вроде наоборот для набора массы, мышечной разумеется, если качаетесь в зале

нельзя его пить на ГВ, лкарнитин не сжигает жир, а добавляет энергии

Да он без занятий спортом бесполезен. Он как энергетик

И вообще слышала что желудок сажает

Карнитин помогает сжигать жир, но при занятиях спортом, так как заряжает энергией...

И этот препарат без тренировок ничего не сожжет. Можно его пить тренируясь, не сидя на низкокалорийной диете. Чудес не бывает и наш жир сам не рассосётся. При гв нельзя там кофеина много, не говорю уже и про другие компоненты...