@happy_lesia, всякие разные) планка, берпи на время, стульчик у стены))

@mummy33333, а че там за залания на вылет? А то каждый день тренировки у меня невозможное событие. У меня 3 раза в неделю они. И то 2 зала и бег на улице

@margosha_22, молодец)) не сдашься😉 Главное поставить цель)

Я тоже подписалась на 12 сезон))))🙈надеюсь,не сдамся 💪🏻

@happy_lesia, нее) там не настолько все сложно)) главное в течении недели заниматься и тогда на вылет будут норм делаться) я в начале сушки 30 сек в планке максимум стояла, а сейчас минуты 3 спокойно простою))

@mummy33333, посмотрим не выпаду ли на первом же задании на вылет))))

@happy_lesia, круто-круто) вам понравится) только с фотками мороки мноооого)

@mummy33333, в сушке да, до этого в других марафонах участвовала

@happy_lesia, здорово) вы первый сезон?

Я)