кажется, у меня стало меньше молока😓 вчера ночью и сегодня ребёнок хнычет, плохо спит, успокаивается и засыпает только…

кажется, у меня стало меньше молока😓 вчера ночью и сегодня ребёнок хнычет, плохо спит, успокаивается и засыпает только на груди.когда перекладываю в кроватку, сразу просыпается и плачет, хотя раньше спокойно спал. еще он во сне губами чмокает, словно есть просит😥 может, это от недосыпа? днем вообще не могу спать, хоть убей, а ночью часто встаю к малышу, в итоге хожу на нервах. что можно попить или съесть для прибавки молока?