Комментарии
@kitkatka92, я только микролаксом спасаюсь.в первой половине Б.мучалась и сейчас опять мучаюсь.раз в два дня микролакс
Мне свечи выписали, поговорите с врачом!!! У меня на 4 нед тонус из-за этого начался! Будте аккуратны !)
у меня всегда были проблемы со стулом,а как Заб. так на фрукты тянет,даже на те которые не любила раньше,так я с утра бегом лечу до Т!!!!!!!как бы не сглазить!!!!!:)))))))))
@kitkatka92 да сушёные и вместе с кефиром!тогда прекрасно!
или может быть спросить у гинеколога своего? как думаете..
@kitkatka92 дюфалак мне на след утро заставил и норм...но чет злоупотреблять не хочу
Мне помогала свёкла вареная с растительным маслом, каждый вечер ела на ужин, а перед сном всегда чернослив, и ещё отруби овсяные, заливала их кефиром и ела утром.
ой, пока писала, уже другие комментарии появились ) я с первой девушкой согласна
согласна с девушкой выше + утром ем овсянку мелкого помола, которая быстрой варки.
Только курага должна быть не оранжевая, а коричневая, это означает, что она высушена без добавления серы, такая курага лучше работает и безопасна 👍
У меня запоры были ,
чернослив , курага и кефир лучшие помощники!
@olga_nvrsk я один раз его попробывала но не тот хороший эффект ожидала) нужно ещё раз попробывать )