Девочки, подскажите спина болит, я уже не могу, уже 9 месяцев, у кого-нибудь было так? Фастум гель близкий друг стат...…

ходила в окдц на пушкинской к мануальщику и на массаж. прошла курс и того и другого. легче стало уже после первого посещения мануальщика.

у меня муж массажист) отлично делает) наверное сломалась я,если б не он) Стаж 5 лет)

Есть на северном!обалденная женщина !сейчас телефон поищу или визитку

Я ходила к остеопату, помог за один сеанс. Но тут, конечно, все индивидуально. А главное не больно, не грубо и абсолютно безопасно

Визитка,только они на северном теперь!мне с копчиком помогла!я сидеть не могла,кушала ,потом встать не могла,муж поднимал!адские муки были

Ну вам надо бы мрт сделать, сходите к неврологу. У моей подруги так грыжу и протрузии обнаружили. Если сильно болит, наверное к врачу лучше сходить

У меня болит поясница((

У меня такая же ситуация. Я Худенькая, а сын жирненький) пока туда-сюда, руки отваливаются спина вообще жуть. Я на спине ровно не могу лежать - все болит 😬 про набор веса - муж думаю не прав) думаю массаж/остеопат поможет, ну и естественно умеренная физическая нагрузка. Я все мечтаю о спорт зале, но пока не вариант оставлять ребёнка.

@thrive, поделитесь пожалуйста контактами 🙏🏻🙏🏻 и стоимость какая? Мне тоже надо...

Ортопедический матрас очень мне помог.Причем сразу

меня спасает бассейн 🏊 во время беременности и после около года болела спина. как малыш пошел сам и я стала меньше его носить на руках всё прошло