всем беременяшкам привет... девочки спасайте.. спина болит ужасно, именно в одном месте, будто…

Коленно-локтевая поза не помогает?

Я на массажики хожу

Я мазала спину миновазином ....и массаж каждый день муж делал.....но эфект длится не долго....

@alinka24g Скажите,а как массаж делают беременным? сидя?

муж делает массаж, но это не на долго((((

А вот коленно-локтевую не пробовала

@zolotaya285, нет, меня набок ложит и массажирует, руки ноги сам поднимает крутит вертит, а шею сидя массажирует

@yula1608, попробуй👍🏻 отпускает

обязательно попробую

@yula1608 а где болит？у меня между лопаток....ничего особо не помогает, массажик и душ не надолго..（

Меня миновазин спас, супер вещь. Болело так, что только стоять можно было