В роддоме мама часто может услышать совет - перед и во время прихода зрелого молока - пить мало жидкости. 🚱 Тогда молока не придет так много и это убережет маму от лактостаза. Потому что, как я уже писала ранее, молока приходит сразу большое количество⛲⛲⛲ – его хватит на двойняшек👶👶 или даже тройняшек👶👶👶. Постепенно количество его будет уменьшаться – пока грудь не поймет, сколько у вас детей))) Резкий приход большого объема молока может послужить причиной переполнения груди, которое приводит к застою молока. Но ограничивать жидкость, чтобы молока сразу не пришло очень много - не верно. ❕Потому что в состоянии обезвоживания организм расстается с жидкостями с трудом - человек не ходит в туалет, прекращается потоотделение и молоко тоже выходит из груди с трудом. Из-за чего риск лактостаза – застоя молока в груди, напротив, увеличивается.❕ Именно поэтому лето считается сезоном лактостазов – мама, которой некогда сделать глоток воды + жара = обезвоживание. Ограничение жидкости не ведет к уменьшению выработки молока, но имеет смысл ограничить именно горячее питье ☕🍵– так как оно стимулирует приливы молока в грудь. А если молока в груди и так много, то лишний прилив ни к чему.
О том, что нужно делать, чтобы свести риск застоя к минимуму – я написала в предыдущей статье
#hmгв_мифы #мифыогв #гвлегко #подготовкакгв #вредныесоветы
Комментарии
@alena080892 а почему нет? вполне можете себе позволить! только лучше натуральные сладости, без вредных добавок или домашние 😉
@heart.milk, эх... А так хотелось бы шоколада, мороженого и тортика 😄
@alena080892 как-нибудь напишу, но по сути здесь все просто - здоровое питание, кушать все, что хочется, никаких диет (пережитки СССР).
Пишу в надежде, что кто-то что-то об этом знает..
Мой срок 32 недели, вот уже месяц меня периодически рвёт (не гестоз) вначале я не могла понять, что это.. Пришла к Г, сказала что на токсикоз не похоже и отправила а гастроэнторологу, та выслушав, выписала лекарства от гастрита и рекомендовала проглотить кишку. Честно сказать вот именно эту процедуру мне делать страшно, я купила все необходимые препараты, перешла на парено-вареную диету и на время рвота прекратилась. Теперь другая сторона- стул! ...
Померила я, значит, Алисе вечером температуру. Все-таки сопли есть, плюс ещё показалась мне горячей. Опять 37.4. 😠 Ну, думаю, что ж за лажа-то! Дождались папу, сказала ему, чтобы провел с дочерью воспитательную беседу о том, что не надо маму пугать температурой и вообще.☝ Померила через час - 37.1. А я уж завтра на улицу лыжи навострила. Уложила спать, решила сейчас померить, а то вдруг ночью поднимется. Внимание - 35.5. Я даже два раза померила.
Какая вообще в год температура нормальная?) Одна ...
Добрый день,возможно баян. Пост из инета (Ульяновск , сентябрь 2016 год),бывший муж прислал письмо бывшей жене. Кто что скажет? Алименты - наболевшая тема для многих.
"Денежный расчет на ребенка от 4-6 лет
В месяце 31 день, из них 2 дня в неделю я буду брать его себе или он будет либо у бабушки либо у дедушки
У тебя он живет 23 дня.
Из 23 дней - 15 дней он питается в саду. Дома только ужинает.
Посчитаем средний ужин. Сосиска ( либо котлетка ... ) Рожки ( картошка ) капустка чаек в сред...
@alena080892 и, в разумных пределах 😉