Мамочки подскажите как правильно сцеживать молоко, у меня молозиво все еще идет но и молоко прибывает потихоньку, эти…

Мамочки подскажите как правильно сцеживать молоко, у меня молозиво все еще идет но и молоко прибывает потихоньку, эти три дня малыш не наедался молозивом, теперь мне говорят выцеживай, а я незнаю в каком кол-ве? Молокоотсосом попробывала сегодня получилось, но сколько нужно выцедить, вдруг там ниче не останется ребенку??? И как часто надо выцеживать?