Мамули, которые на ГВ! Что у кого аллергия на молочный белок или как он там называется 🙈 чем вы…

Всем кроме молочных продуктов ))

Первые 3 месяца исключила молочный белок полностью. Тяжело было😰

Крупы, мысо, тушила индейку с картошкой,овощи,салаты овощные,фисташки,зефир-пастилу,печенье Мария...

Ой😬 до 6 мес., не ела молочку , рацион был из круп, мяса и овощей с фруктами.

@anytina, @act_irina @july-rio мне ещё курицу нельзя 🙈 гречку и овсянку😂🙈🙈

@vorobyshek_makeup, держись 🙈 как бы я без гречки протянула бы?! Даже не представляю 😅 Туши овощи, вари овощи, запекай овощи ))

А если индейка вместо курицы? Мне сегодня самой запретили всю молочку полностью, включая кисломолочку. Ещё и не больше одного яйца в день 😑😑 вот сама думаю, как выжить. И так уже в скелет превратилась за месяц, щеки впали 😱

Попробуйте булгур)) хорошая крупа)) что гречку и овсянку нельзя это конечно атас(((

@rhysenn, @july-rio а какие овощи!??)))

@vorobyshek_makeup, цветная капуста, баклажаны , морковка ,кабачок, брокколи, перец...так же свежие салаты , огурцы, желтые помидоры

@vorobyshek_makeup, цветную капусту, брокколи, картошку, кабачки, жёлтый перец запекаю/Варю/тушу :( хотя до слез хочу обычный салат из огурцов и помидоров 😭😭😭😭

@july-rio, @rhysenn аааа вам ещё везёт !😂😂 мне из перечисленного можно картофан и кабачок зелёный и то в тушено-вареном виде 😂😂😂🙈

Ты напиши, что тебе разрешили для начала)))

@vorobyshek_makeup, так это и с молочной была бы беда)) старайся кушать печёнку, говяжий язык , а то совсем сил не будет на кроху

@july-rio, точно!!! Спасибо! Даже не подумала про эти продукты 👌🏻💪🏻

Возможно еще будет нельзя и телятину/говядину :((( детям при аллергии на белок коровы ее тоже исключают. Но есть кролик например)