девчули с шикарными шевелюрами,поделитесь своим уходом за волосами.какие шампуни маски…

Я пью АЕвит, волосы заметно отрасли)

Я после беременности вообще чуть не облысела,мне очень маска от выпадения помогла и витамины для кожи,ногтей и волос

Вот эта)

Эсвицин (продаётся только в аптеке Классика) стоит не дорого (170 руб)

Брызгать на корни 2 раза в день (утром и вечером)

Пивные дрожжи-Эйвисент. (Доступны в денежном плане) Ну и конечно уход Nioxin (но это я уже как стилист по волосам ...не дороже денег-эффект круче)

я пью витрум пренатал форте, компливит мама, элевит (любые витамины). Есть черный хлеб, семечки, сливочное масло. Мою шампунями с травами типа чистая линия, или фруктисом, или другим каким-нибудь, которому поверю. обязательно бальзам каждый раз. Феном не пользуюсь. И генетика играет огромную роль. У меня густые, здоровые, несекущиеся волосы, растут на такую длину, на какую я им позволю. Но есть минусы у таких волос- завивка держится не дольше часа, а делаешь ее полдня

кстати 2 беременности и кормежки грудью не испортили волосы- не выпадают, не секутся

Зож, рациональное питание (с преобладанием белка), пророщенная пшеница весной/осенью, регулярное расчёсывание волос в разных направлениях, витамины с рыбьим жиром. Из ухода люблю шампунь redken и краснополянские шампуни (натуральные и вкусно пахнут), масло davines любовь навсегда, ну и воск для кончиков волос от мастерской Олеси мустаевой (тоже натуральный)🙌🏼

Уже лет 8 не пользуюсь магазинными шампунями (масс-маркет, весь что рекламируют). Сначала подсела (по работе) на Rene furterer (вроде так пишется), это аптечный бренд, натур продукт, сплошные эфирные масла и тд, есть линейка профессиональная. Потом начала смотреть продукцию по этому принципу 80-90% натуральности, без силиконов, парабенов и всякой химии- в этом плане хороши греческие бренды - например, korres. Привозила с Кипра шампуни греческие и с Греции более дешёвые варианты, но все равно все хорошие. В зя и рене и Коррес есть. Бальзамы и маски всякие эллсев, дав и тп тоже не пользую, эффект временный, потом только хуже.

хах, у меня все просто - КАСТОРОВОЕ МАСЛО 60р. в аптеке. Эффект 👍 на ютуб или просто в гугл зайдите гляньте отзывы про него, думаю тоже вдохновитесь как я😁😆👧