Я не варю, так вся польза убивается. берете немного ягод, давите их ( я давлю фигней, которой толку пюре картофельное, либо в блендере их чуть чуть прогоняю, по настроению), потом через сито прогоняю. чтобы вся мякоть не попала, и развожу водой ( сами поймете сколько ) + потом сахар по вкусу
Мария·
Мама дочки-младенца
Я ягодки заливала кипятком и добавляла сахар,жду пока остынет и можно пить..без варки больше витаминов 👍
Ирочка·
соотношение воды:сахара:ягод @mama-maria
Марина·
В ожидании первенца
Я не варю, так вся польза убивается. берете немного ягод, давите их ( я давлю фигней, которой толку пюре картофельное, либо в блендере их чуть чуть прогоняю, по настроению), потом через сито прогоняю. чтобы вся мякоть не попала, и развожу водой ( сами поймете сколько ) + потом сахар по вкусу
Любовь·
Мама сына-младенца
Я заливала ягоды небольшим кол-вом кипятка, раздавливала их, потом заливала большим количеством воды, доводила до кипения и убирала с плиты.
Ирочка·
@fairygoodmother @l_rozanova @mama-maria спасибо всем за советы