Комментарии
пару вяленых черносливинок на ночь запить стаканом прохладной воды. утром пару штук вяленой кураги натощак запить стаканом прохладной воды, есть не раньше чем через полчаса. все перепробовала, мне помогает только это
шпинат в салаты добавляла, прочищало на ура, кофе тоже хорошо действовал в этом плане
йогурты домашние, свекла, чернослив, если вообще капец-капец, то мини-клизма. но это лучше у врача уточнить
лекарства не советую,привыкание идет потом только и прийдется что принимать лекарство,лучше всего бурячек
я бурячком спасаюсь. тоже бывает. но больше чем 1 день в третьем триместре не позволяю.
Ела вяленый чернослив... как по мне самый лучший вариант👌👍
минимум 2 литра в день простой воды и буряк с черносливом 👍
Запоры очень не хорошая штука🙅и с ними нельзя мириться🙅Я все время,каждое утро,пила Дуфалак,натощак...и запивала небольшим количеством водички..только так спасалась..ничего больше не подходило...
Лучше его предотвратить ) на ночь ем чернослив, только не сухой, а такой как чуть вяленый что-ли.. На рынке беру, он мягкий-мягкий..Вот ничто так не помогает, хотя киви тоже хорош, но главное пить достаточно не забывать.
У меня было 🙋🏼 очень страдала и мучалась, не ходила по 4-5 дней! Мне помогал дуфалак, он спаситель был мой, молилась на него) хоть начала ходить раз в день и через день. Если интересно могу пропорции рассказать. Ещё а редких случаях помогали глицериновые свечи.
Кефир и делать йогурт дома в йогуртнице или мультиварке
облкпиховые и глицериновые свечи, но больше всего семочки помогают)))
глицириновые свечи.. на таком сроке можно) и после родов тоже они спасали
киви по утрам,либо узвар пить,чернослив+буряк..но киви вообще отлично помогает.
клизмочки одноразовые норгалакс помоему называются
"Дефенорм"(30 табл.в упаковке), он на растительной основе, беременным можно. Его нужно принимать 3 раза в день. Очень довольна, сейчас нет никаких проблем со стулом. Все очень мягко и вовремя. 😎👍