Решила написать, что мне помогло за сутки избавиться от лактостаза

Решила написать, что мне помогло за сутки избавиться от лактостаза

( за 3 недели был он 2 раза)

1) теплый душ на грудь

2) рассасывать грудь сыну, подбородок направлен в сторону комочков

3) доцеживала молокоотсосом, т.к. сын маленький все не высасывал

4) капустный лист, вилкой прокалывала, чтобы дал сок и на него медовую лепешку и на грудь, меняла через 3 часа и ночью тоже!

5) массаж с гомеопатической мазью траумель

Лактостаз был от того, что застудила (вышла из ванной в комнату и застудила, поэтому грудь должна всегда быть в тепле, особенно распаренная после душа!) и от того, что много молока в первые дни было, а сын не съедал все. Поэтому грудь каменная-лучше сцедить!

Никогда не думала, что за сиськами нужен уход не меньше, чем за малышом 😂 и да я купила термобелье (шерсть с чем-то) и куртку непродувайку! Берегите свою грудь))

Не болейте девочки!