Опытные мамаши поделитесь рационом годовалого ребёнка ну не только 🙈🙈🙈.
Иногда голова кругом идёт, не знаешь чем ребёнка кормит.
Нам год и месяц.
Наш рацион
1. Перед сном и утром каша ( 5 злаков, рис, кукуруза, манка, геркулес)
2. Творог + сметана
3. 2 шт яблоко через терку
4. Супчик иногда пюре из картошки и тыквы ( овощной, лапша по домашнему, рисовый, паштет из печени, рассольник, борщ)
5. Йогурт
6. Печенье
- В день 3 раза основное блюдо и 2/3 раза лёгкий перекус ( печенье, творог со сметаной, йогурт, фрукты)
@kunya.94, Мамаш как всегда ничего не устраивает 🙈🙈🙈. У нас просто не до вес. Вроде каждое 3/4,5 ч питаемся. Стараемся не перекусывать.
@zarya1983, а не мясо едим вот рыбу редко. Раньше на ночь кефир давала щас не хочет . Просто ужин у сына в 6/7 вечера а кашку (жиже делаю) даю где то в 11/12. Если кашку не поест всю ночь кувыркается просыпается несколько раз. А утром кашу едим 9/10 ч.
@arbuznaya_ya, спсб