Блін чого я жерти по ночах постійно хочу ?! Чим ви себе в такому випадку балуєте чи обдурюєте?…

Вот полчаса назад лаваш с сыром и помидором в духовке запекала,так и обманула😂

Ночью можно либо нежирное отварное мясо, ибо белок, либо кефир/ творог), это если покушать, а если для настроения- вино))

@vasilisa2707, я теж часто на ніч лаваш роблю...правда на тостері🙄 і тільки з сиром...сьогодні не хочу. Ще варіанти?))

@supermamahighlevel, ага. Тільки де його взяти, це м'ясо ) варити не варіант...молочку зараз виключила з раціону)залишається вино) правда я їсти хочу, а не пити))) в животі бурчить🙈

А я никого не обманываю и жру конфеты и бутерброды😅

@pollee, это да 👍🏻

Я ещё сгущёнку,халву и печеньки)А ещё делаю витаминную штуку из сухофруктов она очень сытная,то ложку съела и водой запила)

Пишу и кушаю слойку😂

@pollee, ну то звичайно супер.@vasilisa200616 але за сьогодні вже пів мілки і кілька рафаелок плавало в моєму шлунку. 😳 нада бить паскраснєє)) а то вже чую що пару кг які скинула вертаються на живіт, боки і ляхи😰

@vasilisa200616, @bodijka безсовісні. Перекладу Аню в ліжечко і піду на пошуки чогось😒🍪

Если из полезного то я пью белковые коктейли,им и наедаешься)

@vasilisa200616, мені зараз треба такий варіант: Вийшов на кухню, побачив, закинув в рот, пережував і спати)

Наверное по этому 😂😂😂

@mami_mari, значит план таков😎заходим на кухню,первое что видим то и едим😂👏🏼

@vasilisa200616, то був банан🍌

@mami_mari, смачного!)

Зоологічне! Якраз жую

Обдурить кефир иногда прокатывает 👍🏻иногда 🙄🙃

У мене ящик печення під диваном. Тому сама розумієш ,..

Нічим, я жру)))

Зефир с чаем)