ПОМОГАЕТ ЛИ ОРГАНИЧЕСКОЕ КОКОСОВОЕ МАСЛО ПОХУДЕТЬ?

- Исследования показали, что кокосовое масло действительно может помочь Вам в потере веса.

Среднежирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, ускоряют метаболизм значительнее сильнее, чем жирные кислоты, поскольку они легко перевариваются и выделяют энергию (при этом не поднимая уровень сахара в крови), а не откладываются организмом в виде жира, в отличие от жирных кислот.

По словам эксперта в области питания Питера Кинга (автора статьи "Кокосовое Масло», опубликованной VAK), Кокосовое Масло содержит в одном грамме жира на одну калорию меньше, чем другие масла (например, подсолнечное масло).

В связи с этим, вы можете уменьшить число потребляемых калорий путём простой замены других кулинарных масел кокосовым маслом.